Блог

Питание при наборе мышечной массы

500 306 admin

Хотите узнать, что такое правильное питание для спортсменов? Мечтаете набрать вес в виде чистой мышечной массы, а не жирка? Тогда…

read more

Функциональный тренинг. Разбираем как, зачем и почему?

500 306 admin

Для поддержания своего организма в отличном состоянии необходимо регулярно прибегать к помощи спортивных нагрузок, а также к здоровому и полезному…

read more

Поговорим о типах фигур?

500 306 admin

Поговорим о типах фигур. На самом деле их много, но мы взяли самые распространённые ⠀ 1. яблоко: Большая грудь, худые…

read more

ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА — НЕ ПОВОД ДЛЯ ОТКАЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

500 306 admin

Гибкость и подвижность позвоночника находится в прямой зависимости от прочности и эластичности межпозвоночных дисков. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и…

read more
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!