Стретчинг

стоимость персональной тренировки 550 грн

Гибкость очень важна для здоровья. Шпагат, мостик, березка – это не только красиво, но и полезно. Гибкость всех суставов, связок и мышц замедляет старение, улучшает кровообращение. Занятия стретчингом укрепляют нервную систему, расслабляют мышцы, повышают жизненный тонус, улучшают настроение. За счет развития гибкости повышается эффективность работы всех мышц, вы становитесь сильнее.

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!